Voici les 7 erreurs les plus fréquentes qui peuvent assécher votre peau, et comment les éviter.
1. Prendre des douches trop chaudes
Après une journée au soleil, une douche chaude peut sembler réconfortante. Pourtant, l’eau chaude élimine une partie du film hydrolipidique qui protège naturellement la peau.
Résultat : la peau perd plus facilement son hydratation et devient plus sensible aux agressions extérieures.
Le bon réflexe : privilégiez une eau tiède et appliquez un soin hydratant après la douche pour aider la peau à conserver son confort.
2. Utiliser un savon trop agressif
Tous les nettoyants ne se valent pas. Certains savons ou gels douche contiennent des agents nettoyants qui peuvent dessécher la peau, particulièrement lorsqu’ils sont utilisés plusieurs fois par jour.
En été, la peau est déjà soumise au soleil, au vent et à la baignade. Un produit trop décapant peut accentuer la sensation de sécheresse.
Le bon réflexe : optez pour des savons doux, surgras ou enrichis en huiles végétales qui nettoient sans altérer la barrière naturelle de la peau.
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Nos savons doux pour nettoyer sans dessécher la peau
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Savonnette enrichie d’Huile d’Olive – Bien-Être
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Savon d’Alep Authentique (Syrie) 200 g
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Savon Surgras Extra-Doux 125 g – Beurre de Karité
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Gelée de douche – Parfum exotique
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3. Négliger l’hydratation après la douche
Même lorsque la peau ne semble pas sèche au premier regard, elle continue de perdre de l’eau tout au long de la journée.
Après la douche, l’application d’un lait corporel, d’une huile ou d’un beurre végétal aide à maintenir l’hydratation et à préserver la souplesse de la peau.
Le bon réflexe : appliquez votre soin hydratant sur une peau encore légèrement humide pour maximiser son efficacité.
Nos essentiels pour hydrater la peau après la douche
4. Multiplier les exfoliations
L’exfoliation permet d’éliminer les cellules mortes et de retrouver une peau plus douce. Cependant, un gommage trop fréquent peut fragiliser la barrière cutanée.
En été, lorsque la peau est déjà exposée au soleil, une exfoliation excessive peut accentuer les sensations d’inconfort et de sécheresse.
Le bon réflexe : limitez les exfoliations à 1 ou 2 fois par semaine et choisissez des formules douces adaptées à votre type de peau.
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5. Oublier de se rincer après la baignade
L’eau de mer et le chlore de piscine peuvent laisser des résidus sur la peau et contribuer à son dessèchement.
Même si vous prévoyez retourner à l’eau rapidement, un rinçage à l’eau douce aide à éliminer ces résidus et à préserver l’équilibre naturel de la peau.
Le bon réflexe : rincez-vous dès que possible après chaque baignade et appliquez ensuite un soin nourrissant.
Après la plage ou la piscine
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Huile parfumée au Monoï Tiki de Tahiti
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Beurre Douceur de Karité – Bien-Être
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Lait de corps – Huile de Coco Bio
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Huile d’Aloe Vera Bio
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6. Ne pas boire suffisamment d’eau
L’hydratation de la peau dépend aussi de l’hydratation générale de l’organisme.
Avec la chaleur, la transpiration augmente et les besoins en eau sont souvent plus importants. Une consommation insuffisante peut contribuer à une peau plus terne et moins confortable.
Le bon réflexe : gardez une bouteille d’eau à portée de main et hydratez-vous régulièrement tout au long de la journée.
7. Sous-estimer les effets du soleil
Même sans coup de soleil visible, l’exposition répétée aux rayons UV peut fragiliser la peau et favoriser sa déshydratation.
Après une longue journée à l’extérieur, la peau a souvent besoin d’être apaisée et nourrie.
Le bon réflexe : protégez votre peau avec une protection solaire adaptée et utilisez des oins apaisants après l’exposition.
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Pour prendre soin de votre peau après une journée au soleil
En résumé
L’été met la peau à rude épreuve, même lorsque les températures sont agréables. Heureusement, quelques ajustements simples peuvent faire toute la différence : privilégier des nettoyants doux, éviter l’eau trop chaude, hydrater sa peau quotidiennement et lui offrir des soins adaptés après l’exposition au soleil.
En prenant soin de préserver sa barrière naturelle, votre peau restera confortable, souple et lumineuse tout au long de la saison estivale.